4/12【ｋｕ～さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月12日（日）

4/12
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【記録グラフ】
食事の記録
1735kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
doll バナナ（1人前） 86 kcal
12時
オレンジジュース（50%）（1人前） 94 kcal
13時
第一パン ラブスレーズンバターロール [袋] 6個（1人前） 118 kcal
14時
ポプラ ジャーマンポテト（1人前） 142 kcal
第一パン ミニクロワッサン 十勝バター味 [袋] 10個（1人前） 66 kcal
第一パン チョコケーキデニッシュ [袋] 1個（0.5人前） 224 kcal
トースト（0.5人前） 135 kcal
16時
米屋 大福（0.8人前） 206 kcal
お茶（1人前） 2 kcal
19時
ロースカツ（0.7人前） 442 kcal
ほっともっと 野菜サラダ（1人前） 62 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
オクラ（1人前） 7.7 kcal
  1735 kcal
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