睡眠【花周防さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月14日(火)

睡眠

< 血がみたい・・・(...  | 仰天チェンジ・・・ >
というわけで・・・丸二日寝てました。つかおとといの夜からついさっきまで・・ですね。





おなかはすくので、昼と夜起こされてご飯は食べましたが、結局そのあと頓服もらって睡眠。



頓服ただでさえ少ないのに・・・と怒られながら(汗)





悪夢と幻覚ばかりみてました。だから丸二日寝てるのに、すっきりしたーって感じはまったくありません。

携帯でコメントだけ残したりはしているはずなのですが・・・、日記を書く気力にはならなかったorz





パソコンから音楽を聴いているので、パソコン開いているのになにしてんだ?みたいな感じですが・・・。





幻覚というか・・・正確には悪夢の一種だと思います。部屋の中がきれいに再現されるため、現実と夢の区別がまったくつかないときがあります。つかしょっちゅうですね。





昔の部屋がでてきたりもしますが、途中まで夢だと気付かないためわりときつい・・・。



起きる気力もなかったので、今回は、なんど目を覚ましても起きれないーという夢はみませんでしたが。





なぜかおばあちゃんに追いかけられている夢を見た記憶があります。なんで追いかけられてたかは不明。ただ本当に私にとっておばあちゃん最終兵器?とか思いました。



追いかけられている夢って・・・ゆめうらないとかだと、わりとよくないものとしてあったような・・。



あとは、起きている夢をみてます、なんにもできないでおろおろしている夢・・・。だから、私が寝ているのか起きているのかほんきで区別がつきません。



明日は・・・普通に起きてお風呂入れるといいな(をい)←二日間入ってません・・・。

コメント返し明日しまーす。←睡眠薬入っている人ww
多分・・今起きれてるという事は元気になる印・・だとおもっているから

てか、鬱に共通することかもしれませんが、今がやたら元気です。せっかく睡眠薬飲んだのに・・・。
さっきまで、なぜか睡眠薬もなしで、夢も見ず気持ちよく眠れたせいでしょうか。
元気なら飲まなきゃよかったなーとかちょっと後悔。



コメント
赤星蓮華 2009/04/15 01:56
追われる夢って怖いよね…
私も今日追われる夢見たよ(/_;)
でも、私その追いかけてきた…人を攻撃したら…
血がいっぱい出てさ~何か怖くなった…。
凄かったぁ;;;
でも…目が覚めたら…もぅ立ち直っていたりするんだよねぇ…
最近調子が良いんだか悪いんだか?謎なんだわ~
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