ホントにやばくなってきた・・・【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月15日(水)

ホントにやばくなってきた・・・

< リベンジ!ラン♪  | トレッドミル >
花粉症を理由に走れなくなってから、リバウンド一直線↑

ちょっとはいてなかったGパンをはこうとしたらきつくなってる~~~><

はいることははいるけどヤバイでしょ。 これは・・・・

体脂肪も増えてるし    飲む量も増えてるし・・・^^;

あの頃を思い出してまたがんばらねば・・・・・!!!!!!

コメント
芽多忙鰻太郎 2009/04/18 11:25
習慣的に運動をしている人間にとって、運動をするわけにいかなくなる状況が続くと、体がどんどん衰えていくのが目に見えるようで焦っちゃいますよねー。。。 今、わたしもある意味、同じです。^^;
でもまあ、ちょっとした休息の期間を与えられてるんだと思うことにしてます。 また動けるようになったら頑張ればいい!今まで培ってきた基本的な筋力があるわけだから、再開すればまたすぐに体も元の状態に戻りますよ♪
 ましゃもも 2009/04/18 21:18
芽多忙源の朝臣鰻麻呂さん、ありがとうございます♪
今日も久々に走りましたが、おも~~い><です。
元に戻れるように(走れるように)がんばりま~~す!!!
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