ウエスト70 台の朝【west32さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月18日（土）

ウエスト70 台の朝
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[ウエスト70 台の朝]
ハハハ♪今日もウエスト77を切れず？


[あれっ？晩飯食い過ぎ？]
なんか太い〜今日はあんまり歩いてへん？マズイ〜

【記録グラフ】
ウォーキング消費カロリー
226kcal
ウォーキング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ウエスト（夜）
83cm
ウエスト（夜）（cm） のグラフ
 		万歩計
8634歩
万歩計（歩） のグラフ
体年齢
44
体年齢（） のグラフ
 		ウエスト
78cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		BMI
23
BMI（） のグラフ
体脂肪率
22.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		歩行距離
5.01km
歩行距離（km） のグラフ
 		脂肪燃焼量
12.6g
脂肪燃焼量（g） のグラフ
基礎代謝
1528kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		骨格筋率（全身）
34.8%
骨格筋率（全身）（%） のグラフ
 		夜の体重
64.4kg
夜の体重（kg） のグラフ
体重
62kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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