2000【mkikuchi03さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月19日（日）

2000
< 1100 　｜　800 >
ｲﾀﾘｱﾝ　　　700
ﾊﾅﾏｻ　　　1300
【記録グラフ】
体重（朝）
65.5kg
体重（朝）（kg） のグラフ
 		スポーツクラブ
1回
スポーツクラブ（回） のグラフ
 		排便　
1回
排便　（回） のグラフ
脈拍
49回
脈拍（回） のグラフ
 		最低血圧
68mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		血圧
121mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.2℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1534kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
ミルクティ（1人前） 14.6 kcal
14時
ポッカ ポッカコーヒーオリジナル 190g（1人前） 70.3 kcal
19時
スパゲッティ（1人前） 736 kcal
すき屋 たまご（1人前） 74 kcal
グリンピース（1人前） 9.3 kcal
珈琲（2人前） 12.8 kcal
かりんとう（2人前） 35.3 kcal
21時
亀田製菓 柿の種（1人前） 386 kcal
あんぱん（1人前） 196 kcal
  1534 kcal
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