4月20日【崖っぷちのポニョさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月20日（月）

4月20日
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【記録グラフ】
コアリズム
0分
コアリズム（分） のグラフ
 		体脂肪率
28.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
877kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
50.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
ブルボン 五穀のビスケット（1人前） 80 kcal
12時
タコライス（1人前） 568 kcal
21時
ケロッグ スペシャルＫ（1人前） 149 kcal
MEGMILK 牛乳（0.4人前） 80 kcal
  877 kcal
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