no title【あーーいさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月21日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1595kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
株式会社アッシュ バームクーヘン（1人前） 51 kcal
11時
Dole Dole ピーチフルーツミックス100% [パック] 200ml（1人前） 92 kcal
12時
酢鶏（1人前） --- kcal
ご飯 中（1人前） 235 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
16時
セブンイレブン フィナンシェ（1人前） 167 kcal
17時
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
23時
雑炊（1人前） 202 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
日本酒（1人前） 193 kcal
  1595 kcal
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