ウーン、週末になるね。【さわちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月24日（金）

ウーン、週末になるね。
< 減ってないじゃん、... 　｜　昨日、結構食べたけ... >
【朝ごはん】 キュー利のサラダ、卵(目玉焼き)、味噌汁(もやしに豆腐)

【昼ごはん】ミルク寒天、チキンソテー(ガスト)、カフェオレ

【間食】 プルーン3個、チョコマフィン1個(小さいやつ）6個アイスの1個
ドーナツの真ん中をつい食べてしまった。3個分、・・・ドーナツの1/3にもならないけど、うーん、失敗

【晩ごはん】 トマトスープ

【夜食】

【今日の感想】 トマトのスープがなくなったので、作らなくっちゃ、

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