090425【hissaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月25日（土）

090425
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【記録グラフ】
睡眠時間
12時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1314kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
森永　 チョコフレークはちみつミルク（0.6人前） 297 kcal
パンケーキ（1人前） 299 kcal
22時
ロイヤルホスト 帆立とこんぶの和風スパゲティ（1人前） 564 kcal
ロイヤルホスト はちはちサラダ（1人前） 154 kcal
  1314 kcal
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