〇　マック【みーこ624さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月26日（日）

〇　マック
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【朝ごはん】
もっちとパン(150Kcal)
コーヒー

【昼ごはん】
ハンバーガー
ポテト
サラダ
コーヒー

【晩ごはん】
牛肉と豆腐のねぎ醤油煮
ごはん
つけもの
玉子のお味噌汁

【今日の感想】
頭痛，吐き気

【記録グラフ】
起床時刻
600
起床時刻（） のグラフ
 		   
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