2009.4.26日【キャナコさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月26日(日)

2009.4.26日

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【記録グラフ】
食事の記録
1868kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
46.6kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
13時
ラーメン(1人前) 440 kcal
15時
ビール(1人前) 140 kcal
18時
ワイン(1人前) 73 kcal
ワイン(白)(1人前) 73 kcal
カシューナッツ(3人前) 259 kcal
20時
ワイン(白)(3人前) 219 kcal
マグロの刺身(1人前) 100 kcal
冷や奴(1人前) 82.8 kcal
21時
カツサンド(0.2人前) 134 kcal
かレーパン(1人前) 347 kcal
  1868 kcal
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