レコーディングダイエット　４４７日目【ゆだやさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月26日（日）

レコーディングダイエット　４４７日目
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４４７日目　体重65.7g 体脂肪率19.2%

昼
コーヒー　64kcal
コーヒー　34kcal

夜
ご飯　349kcal
ささみ　117kcal
さしみ　97kcal

ビール　175kcal
ベーコン　97kcal

合計　933kcal

【記録グラフ】
摂取カロリー
933kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
19.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
65.7kg
体重（kg） のグラフ
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