4/29【bblicさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月29日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1567kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
マンナンヒカリ47（1.6人前） 163 kcal
江崎グリコ カレー職人 インド風カレー 辛口 200g（1人前） 85 kcal
12時
とんこつラーメン（1人前） 387 kcal
13時
鯛焼き（1人前） 101 kcal
17時
自家製プリン（1人前） 165 kcal
牛乳（1人前） 107 kcal
19時
カブときゅうりとキャベツ（1人前） 34.9 kcal
ツナ缶（1人前） 68 kcal
レタス（1人前） 36 kcal
大根（葉）（1人前） 22.5 kcal
大根とたけのことこんにゃくと油揚げ（1人前） 122 kcal
マンナンヒカリ47（1.6人前） 163 kcal
キリン　 キリンフリー（2人前） 112 kcal
  1567 kcal
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