久しぶりに【audreyさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月04日（月）

久しぶりに
< わんこが来ました☆ 　｜　休日出勤です >
中国単身赴任中の兄に会いました。

たまたま、ゴールデンウィークに帰ってこられたので、
母のいる施設で待ち合わせ。
母も久しぶりに息子と娘の顔を一緒に見られ、満足そうでした。

最近の母。。。
少し前、ベットから車椅子に移る際に転倒し、腰を打ち、その後、
咳の出る風邪をひき、なんとなくマイナス思考が強くなってきています。

食事も食べられなかったり…
（蓄え？が沢山あるので、多少少なめの食事でも、今は、大丈夫ですが…）

８１才と言う年齢を考慮に入れると、何時、どんな状況になってもおかしくない…
と、義姉が看護師から言われたそうで、滅多に会えない兄を交え、
暗い話も少し…

人生何があるか分かりませんが、少しでもプラス思考で行こうと思います。

近いうちに、わんちゃんのしずかちゃんを連れて、母に会いに行こうと思っています。

帰りに、車にも乗せられるキャリーケージを購入。
早速、家に帰って、どうかなぁ…と出して、入るように促すと、
気に入ったようで、中で伏せをして休んでいました。
（嫌がらなくて良かった）

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
22.8%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
52kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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