no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月05日（火）

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【記録グラフ】
ジョギング消費カロリー
798kcal
ジョギング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
68分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
65.2kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
2139kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
トースト（0.6人前） 162 kcal
牛乳（0.5人前） 69 kcal
12時
鮭とブロッコリーのパスタ（1人前） 423 kcal
アンデルセン くるみパン（1人前） 245 kcal
15時
すかいらーく 生ビール グラス（2人前） 248 kcal
丸大 ソーセージ（3人前） 162 kcal
17時
焼酎の（2人前） 148 kcal
どて焼き（0.5人前） 95.8 kcal
だし巻き卵（0.5人前） 192 kcal
ハマチの刺身（0.5人前） 89.6 kcal
19時
ナン（1人前） 231 kcal
ワイン（1人前） 73 kcal
  2139 kcal
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