no title【アマネムさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月08日（金）

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【記録グラフ】
起床時刻
11
起床時刻（） のグラフ
 		半身浴
0分
半身浴（分） のグラフ
 		ジョギング
0km
ジョギング（km） のグラフ
食事の記録
1236kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
食パン（1人前） 172 kcal
マーマレード（1人前） 56.1 kcal
グレープフルーツ（1人前） 106 kcal
15時
とろろそば（0.9人前） 396 kcal
とろろ昆布（1人前） 5.9 kcal
かき揚げ（1人前） 266 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
  1236 kcal
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