ダイエット41日目【Wallaceさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月09日（土）

ダイエット41日目
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【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】
ご飯，ポークチャップ
【間食】

【晩ごはん】
オムライス、野菜スープ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
体重推移
-4kg
体重推移（kg） のグラフ
 		食事の記録
2061kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
おにぎり（2人前） 358 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
ポークチャップ（0.8人前） 622 kcal
18時
プレーンオムライス（1.3人前） 748 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
  2061 kcal
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