no title【アマネムさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月11日（月）

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【記録グラフ】
起床時刻
8
起床時刻（） のグラフ
 		半身浴
0分
半身浴（分） のグラフ
 		ジョギング
0km
ジョギング（km） のグラフ
食事の記録
1532kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ご飯（1人前） 235 kcal
旭松 納豆（1人前） 81 kcal
ほっかほっか亭 岩のり（1人前） 184 kcal
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
11時
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
12時
キリンビバレッジ 野菜ジュ（1人前） 39.9 kcal
14時
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
21時
豚キムチ（1人前） 469 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
22時
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
レタスのミモザサラダ（0.5人前） 78.2 kcal
ウーロン茶（1人前） 0 kcal
  1532 kcal
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