no title【アマネムさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月12日（火）

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【記録グラフ】
起床時刻
4
起床時刻（） のグラフ
 		半身浴
0分
半身浴（分） のグラフ
 		ジョギング
0km
ジョギング（km） のグラフ
食事の記録
1392kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ウーロン茶（1人前） 0 kcal
野菜のかき揚げ（天つゆ）（2人前） 662 kcal
ご飯 大（1人前） 420 kcal
株式会社小谷穀粉 黒烏龍茶（1人前） 0.4 kcal
15時
グレープフルーツ（1人前） 106 kcal
20時
手羽先の唐揚げ（0.2人前） 106 kcal
焼き鳥（0.2人前） 67.4 kcal
21時
ミツカン 黒酢飲料 ブルーベリー（1人前） 7.6 kcal
プリン（0.2人前） 22.5 kcal
  1392 kcal
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