ふとってたあぁぁあああぁあ！！！！【たっぴーさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月12日（火）

ふとってたあぁぁあああぁあ！！！！
< 飲みにいきたくな～... 　｜　やせてたあぁあぁぁ... >
ふとってたあぁぁあああぁあ！！！！ 画像1
【朝ごはん】
バナナ
【昼ごはん】
お弁当（お赤飯　卵焼き　肉巻き　鶏肉）３分の１
ハンバーガー
【間食】

【晩ごはん】
お弁当の残り
ヨーグルト
いちご
【夜食】

【今日の感想】
明日やせててくれますよーに！

【記録グラフ】
支出
100円
支出（円） のグラフ
 		就寝時刻
2.5
就寝時刻（） のグラフ
 		目覚めの良さ(5段階)
3
目覚めの良さ(5段階)（） のグラフ
労働時間
4.5時間
労働時間（時間） のグラフ
 		半身浴
20分
半身浴（分） のグラフ
 		起きた時間
9時間
起きた時間（時間） のグラフ
睡眠時間
8時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎体温
35.2℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
45.9%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1003kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
47.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
14時
生協 お赤飯（1人前） 151 kcal
オリジン弁当 卵焼き（1人前） 77 kcal
ハンバーガー（1人前） 550 kcal
17時
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
いちご（3人前） 102 kcal
  1003 kcal
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コメント
由那 2009/05/12 14:33 
初めまして～！申請、ありがとうございました＾＾
体温、すごく低いのですねー＞＜；
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