そんなには食べていないが･･･【dieterさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月13日（水）

そんなには食べていないが･･･
< あれ、増えてる･･... 　｜　飲み過ぎ！ >
なんか全然減らないね。おやつ食べてるからかな･･･　ちょっと昨日は塩分の撮りすぎだ。

[食]塩ラーメン570、ほうれん草50、コロッケ150、チョコ4カケ100、羽二重餅70、トルティーヤ+韓国海苔300　=　1240

毎日1200くらいにするのが理想だけど、今日飲み会だし厳しいか･･･

【記録グラフ】
体重
0.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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