飲み過ぎ！【dieterさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月14日（木）

飲み過ぎ！
< そんなには食べてい... 　｜　水分抜けただけ？ >
昨日は完全飲み過ぎた。。頭が変だ。おまけに寝る前にアイスの一気食いをするという超アホをしでかした。。
体重も普通に増加傾向である。

明日は退社後ジムに行く！！！！　燃やすしかないぞ。。

[食]チョコ8　250、はぶたえ60、けんちんきしめん400、なっぱ20、春巻き120
飲み会でいろいろ800、アイス2個　400　最悪！！
【記録グラフ】
体重
0.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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