no title【momoyuchさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月14日（木）

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【記録グラフ】
ジョギング消費カロリー
364kcal
ジョギング消費カロリー（kcal） のグラフ
 		ジョギング
37分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
65.5kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
2271kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
トースト（0.6人前） 162 kcal
コンソメスープ（0.8人前） 59.7 kcal
ゆで卵（1人前） 64.9 kcal
12時
そば（1人前） 297 kcal
あわせたらこ（1人前） 162 kcal
たたき梅（1人前） 163 kcal
19時
ホッピー ホッピー（1人前） 36.3 kcal
焼酎の（3人前） 222 kcal
ポテトサラダ（0.5人前） 141 kcal
20時
焼鮭和風幕の内（1人前） 649 kcal
21時
キリン キリンゼロ（1人前） 66.5 kcal
ソーセージ（1人前） 100 kcal
22時
ワイン（2人前） 146 kcal
  2271 kcal
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