no title【のろまひめさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>のろまひめさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年05月14日（木）

no title
< ２度寝 　｜　寒～い >


【記録グラフ】
食事の記録
1435kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
バナナ（2人前） 120 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
遠赤ケール 青汁（1人前） 5.5 kcal
12時
鮭（1人前） 148 kcal
おでん（1人前） 121 kcal
ベーグル＆ベーグル １５穀　ベーグル（1人前） 236 kcal
14時
レーズンパン（1人前） 188 kcal
15時
森永乳業 具だくさんフルーツとヨーグルト 90g（1人前） 68 kcal
18時
みそ汁　小松菜（1人前） 46.3 kcal
焼きなす（1人前） 73.6 kcal
ピーマン（1人前） 7.7 kcal
おでん（1人前） 121 kcal
  1435 kcal
食事レポートを見る
コメント
のろまひめ 2009/05/14 18:20 
今日は午前中ウォーキングを１時間ほと…早くジョギング再開しないと…メタボになっちゃう。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE