のろまひめさんの最新記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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最新の記録ノート

06月04日 no title

  
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06月03日 no title

  
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05月29日 走ったよ～

  
１時間20分ジョギング
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05月27日 no title

  
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05月24日 no title

  
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05月23日 眠い・・・

  
今朝は3時に目が覚めて、それからは寝れなく居間でテレビ付けて横になっていたら寝れるかと思ったが…おなかがすいてきた^^
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05月22日 今朝から雨

  
昨日の快晴はなんだったのか～って感じで今日は雨で寒いです。
寒暖の差が激しいです。
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05月21日 ライラックまつり

  
ライラック祭りが大通り公園で開かれてるとのことで行ってきました。
しかし肝心のライラックは終わりかけなのか…ちょっとさびいしい感じしました。
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05月20日 暑いよ～

  
今日は長袖で走るべきではない…暑くて汗だらだら～。
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05月19日 暴風

  
今日は凄い風です～
歩いていても飛ばされそうになります。
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05月18日 天気悪いです

  
朝からどんよりした空模様で、風もぴゅーぴゅーなってます～。
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05月17日 ジョギング

  
２週間ぶりにジョギング開始＾＾
風邪は何となくまだ完治してないようだけど…走りたくて走っちゃいました。
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05月16日 はれ～

  
今日も天気良いな～
午前中はイトヨーカドーに１週間分の買い物に行ってきました。
だいたい１万円前後買うんだけど…週中で必ず買い物はしてしまうので…食べすぎかな～＾＾
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05月15日 寒～い

  
今日は気温が低くて、我慢してたけどストーブつけてしまいました。近郊の山はまだ雪が残っていて
峠では雪が降ったそうです…どうりで寒いと思ったです。

夜はスイミング２０００泳いできたよ～。
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05月14日 no title

  
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05月13日 ２度寝

  
久しぶりに2度寝した～。
昼まで変な夢見てたけど…言葉にするには難しい変な夢。
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05月12日 no title

  
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05月11日 no title

  
今日は部屋の模様替えをしました。
やっと暖かくなってきたのでホットカーペットをしまいました。
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05月10日 体調不良

  
1週間前からできた口唇ヘルペスのために体がだるくまた喉が痛くなったりで、ジョギングを休んでます。
ちょうど休みだったので病院にも行けず、ようやく休み明けに行ってお薬をもらて来たんだけど、
なかなか調子が戻らず、家でごろごろしてます。
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