飲み会。【zukanさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月15日（金）

飲み会。
< CABIN ROA... 　｜　授業参観。。。 >
今日は、会社での飲み会の為
ジムはお休みです。

珍しく今週は、２回飲みに行ってますｗ

【記録グラフ】
食事の記録
4599kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
チャンピオン　ストロベリー プロテイン（1人前） 130 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
大塚製薬 ネイチャーメイド　マルチビタミンミネラル（2人前） 4.8 kcal
ネイチャーメイド カルシウム・マグネシウム・亜鉛（2人前） 1.7 kcal
9時
森永乳業 カフェラッテ　メープル＆バニラ（1人前） 145 kcal
山崎製パン 小倉ぱん [袋] 1個（1人前） 330 kcal
10時
大塚製薬 カロリーメイトブロックフルーツ味 4本入り 4本（1人前） 400 kcal
サントリー プロテインウォーター（1人前） 44.1 kcal
12時
クラムチャウダー（1人前） 139 kcal
13時
ダイドードリンコ アイスココア（1人前） 90.8 kcal
15時
サントリー DAKARA（1人前） 85 kcal
17時
ダイドードリンコ アイスココア（1人前） 90.8 kcal
20時
★飲み会の為不明＋3000Kcal（1人前） 3000 kcal
  4599 kcal
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