090517【hissaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>hissaさんのトップページ>記録ノートを見る>090517
09年05月17日（日）

090517
< 090516 　｜　090518 >


【記録グラフ】
睡眠時間
7.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎代謝
2154kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
食事の記録
2131kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
マクドナルド エッグマックマフィン（1人前） 262 kcal
マクドナルド ハッシュポテト（1人前） 130 kcal
マクドナルド チーズバーガー（1人前） 303 kcal
マクドナルド プレミアムローストコーヒー（1人前） 12 kcal
14時
豚生姜焼定食（1人前） 710 kcal
ブレンドコーヒー（ドトール）（1人前） 7 kcal
ハム・チーズ＆タマゴサンド（1人前） 226 kcal
22時
コンソメスープ（1人前） 74.7 kcal
五目御飯（1人前） 342 kcal
コカ・コーラ ホットカフェオレ（1人前） 47.6 kcal
アサヒ飲料 ワンダ ゼロマックス [カン] 185ml（1人前） 16.7 kcal
  2131 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE