no title【curiousさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月21日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1481kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
トップバリュ 生ハム（0.7人前） 42 kcal
ミルクティ（1人前） 14.6 kcal
13時
サラダ（1人前） 24.4 kcal
いちご（2人前） 51 kcal
バナナ（0.5人前） 30.1 kcal
most 鉄（0.5人前） 8 kcal
チャーシュー麺（1人前） 457 kcal
味噌炒め（0.5人前） 126 kcal
牛乳（0.2人前） 27.6 kcal
トマト（0.5人前） 11.4 kcal
ツナと玉ねぎのマリネ（0.6人前） 167 kcal
ひじき（0.8人前） 48.9 kcal
19時
ハーバー カリカリクッキー（2人前） 200 kcal
アサヒ フード アンド ヘルスケア ミンティア（1人前） 25 kcal
江崎グリコ ウォータリングキスミント マスカットミント [箱] 8枚（0.5人前） 18.5 kcal
明治製菓㈱ アーモンドチョコレート（2人前） 49 kcal
23時
焼きそば（1人前） 152 kcal
きゅうりとわかめの酢の物（1人前） 9.9 kcal
森永 ハイチュウ（1人前） 19.2 kcal
  1481 kcal
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