ちょーショック！！！【momo412さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月21日（木）

ちょーショック！！！
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今日・・・

車ぶつけちゃいました。

パーキングから出庫の際に狭くて、左側のブロック塀にガガガーッっと。。。
ちょうど目の前に車が止まっていて、小さくまわりすぎたみたい。

９月に納車してまだ１年経ってないのに・・・

早速修理です。

明日代車とひきかえにしばらくお別れ。

立ち直れない。

【記録グラフ】
タバコ
30本
タバコ（本） のグラフ
 		食事の記録
1206kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
-0.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
8時
スジャータ アイスコーヒー（1人前） 4 kcal
10時
スジャータ アイスコーヒー（1人前） 4 kcal
12時
やずや 発芽十六雑穀入り白米（炊き上がり）（1人前） 357 kcal
イオン 韓国のり（2人前） 28 kcal
ニンニク（1人前） 8 kcal
18時
アサヒビール アサヒ スタイルフリー [カン] 350ml（2人前） 168 kcal
21時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [ビン] 500ml（1人前） 210 kcal
22時
アサヒビール アサヒ スタイルフリー [カン] 350ml（2人前） 168 kcal
日本ハム スモークタン（0.5人前） 72 kcal
KANPAIYA チーズちくわ（1人前） 88 kcal
23時
雪印乳業 雪印さけるチーズ プレーン [袋] 30g（1人前） 99 kcal
  1206 kcal
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