プランター農家初収穫【ikgmさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ikgmさんのトップページ>記録ノートを見る>プランター農家初収穫
09年05月29日（金）

プランター農家初収穫
< no title 　｜　浅草むぎとろ >
【今日のできごと】

【今日の感想】ミックスレタスを初収穫。柔らかくて、みずみずしい。まいうー。

【記録グラフ】
万歩計
10213歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
23.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
73.3kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
1728kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
ベーコンエッグ（1人前） 112 kcal
高菜（漬け物）（1人前） 5 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
9時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
13時
日本コカ・コーラ 爽健美茶 [ペットボトル] 500ml（1人前） 0 kcal
大塚製薬 ソイジョイ（1人前） 133 kcal
15時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
19時
ワイン（3人前） 219 kcal
はたはた（2人前） 136 kcal
鶏のクリームシチュー（1人前） 528 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
きくらげ（5人前） 41.8 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
カネショウ リンゴ酢（1人前） 45.5 kcal
  1728 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE