no title【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月30日(土)

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< 忙殺。  | no title >


【記録グラフ】
食事の記録
1900kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
10時
マルタイ マルタイラーメン(1人前) 278 kcal
ねぎ(1人前) 2.7 kcal
13時
ギンビス カリッと枝豆(1人前) 63 kcal
19時
キリンビール 麒麟ZERO[500ml](1人前) 95 kcal
カルビー サッポロポテト つぶつぶベジタブル [袋] 10g(1人前) 49 kcal
20時
アサヒビール クールドラフト[500ml](1人前) 225 kcal
たこ(1人前) 64.6 kcal
韓国風塩だれ(0.5人前) 10.9 kcal
コチュジャン(1人前) 5.4 kcal
セブンイレブン 7プレミアム エビシューマイ(1人前) 129 kcal
21時
ワイン(白)(1.2人前) 87.6 kcal
ワイン(赤)(2人前) 146 kcal
トマト(1人前) 23.6 kcal
22時
ピザ生地(1人前) 194 kcal
雪印 北海道100 カッテージチーズ(1人前) 28 kcal
明治 明治北海道十勝とろけるスライスチーズ脂肪分25%カット(1人前) 50 kcal
サーモン刺身(1人前) 206 kcal
ワイン(赤)(2人前) 146 kcal
23時
たこ刺身(1人前) 59.6 kcal
ワイン(赤)(0.5人前) 36.5 kcal
  1900 kcal
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コメント
きのっち 2009/06/01 16:36
良い飲みっぷりでございますぅ~♪グッ!! ( ̄ε ̄〃)b
 hana_511 2009/06/02 19:25
たいしたもん食べてないのに、1900kcalって・・・。
ほんと、我ながらいい飲みっぷりだよ。(^^;)
芽多忙鰻太郎 2009/06/01 20:11
ぎゃはははは! やっぱ、以前のわしくんと同じ生活だ・・・。(; ̄∀ ̄)
つまみがなくなると、その都度またつまみを用意して、いつまでもダラダラ呑んじゃうんだぉねー・・・。--;
 hana_511 2009/06/02 19:27
そうそう、酒が尽きるか、食材が尽きるまで、ダラダラと・・・。(^^;)
わしちゃんと傾向が一緒だな。(笑)
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