no title【hana_511さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月31日（日）

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< no title 　｜　なかなか・・・。 >


【記録グラフ】
食事の記録
2193kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
ワイン（白）（4人前） 292 kcal
三笠フーヅ クラコット　全粒粉（1人前） 59.9 kcal
明治 明治北海道十勝とろけるスライスチーズ脂肪分25%カット（1人前） 50 kcal
オリーブピクルス（1人前） 18.1 kcal
カルビー サッポロポテト つぶつぶベジタブル [袋] 10g（1人前） 49 kcal
1時
ワイン（白）（2人前） 146 kcal
12時
ざるそば（1人前） 375 kcal
15時
キリンビール 麒麟ZERO[500ml]（1人前） 95 kcal
絹ごし豆腐（1人前） 84 kcal
キューピー 低カロリードレッシング さっぱり塩味（1人前） 5 kcal
16時
ワイン（赤）（1.5人前） 110 kcal
ギンビス カリッと枝豆（1人前） 63 kcal
20時
キリンビール 麒麟ZERO[500ml]（1人前） 95 kcal
白身魚のフライ（1人前） 279 kcal
キューピー タルタルソース（1人前） 49.3 kcal
22時
まぐろ刺身（1人前） 151 kcal
もやしとえのきのペペロンチーノ（0.5人前） 54.7 kcal
ワイン（赤）（1人前） 73 kcal
ワイン（白）（2人前） 146 kcal
  2193 kcal
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コメント
きのっち 2009/06/01 16:36 
あらあら。この日も？

ｸﾞｯ!! (￣ε￣〃)ｂ　ｸﾞｯ!! (￣ε￣〃)ｂ　（笑）
 hana_511 2009/06/02 19:28 
そうそう。この日も！

ｸﾞｯ!! (￣ε￣〃)ｂ　ｸﾞｯ!! (￣ε￣〃)ｂ　（爆）
芽多忙鰻太郎 2009/06/01 20:15 
ほれほれ。この日も！

ｳﾞｯ!! (￣ε(￣;)　ｳﾞｯ!! (￣ε(￣;)　   　ｵｴｴｴｴｴｴ!!　へ(|||_ _)ﾉ｜壁

あ、でも、吐くまでは呑まなかったな。
 hana_511 2009/06/02 19:30 
んだんだ。この日も！

ｸﾞｯ!! (￣ε￣〃)ｂ　ｸﾞｯ!! (￣ε￣〃)ｂ　

私もさすがに、一人では吐くまでは飲まんぞ。
だって、せっかくのお酒が、もったいないじゃん。(^^)
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