ぎゃあああああああ【らりくまげんちょんさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月30日（土）

ぎゃあああああああ
< 朝から３杯 　｜　花より男子 >
朝から食べすぎにて胃が痛む・・・。体重もついに記録更新。

果たして、最近の引きこもりライフな私を振り返るととても痩せるとは思えないが・・・。

気負うとストレスになるんで、６月はアッコに会いにぶらり九州一人旅計画を企画中。
それを目標にしぼろう。

【記録グラフ】
ウエスト
64cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		食事の記録
1146kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
47.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
炊き込みご飯（1人前） 342 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
19時
ミスタードーナツ ポンデリング（1人前） 225 kcal
ミスタードーナツ フレンチクルーラ（1人前） 193 kcal
そうめん昆布（1人前） 207 kcal
マウントレーニア カフェラッテ　ノンシュガー（1人前） 79 kcal
  1146 kcal
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コメント
せぶ 2009/05/30 09:23 
うんこさん出ておいでー
昨日は大食い大会に出たの？
らりくまげんちょん 2009/05/30 09:29 
ほんとひどいよね。
いつもの大食い＋便秘と生理前の足の浮腫かなー。
あまりのひどさにわらけます。
せぶ 2009/05/30 10:34 
それだけ食べて便秘でしかもむくんでるならかなりしんどいね。
しんどい→動かない→食べる→体重くなる→しんどい
の悪循環。

栄養が必要なのかしらね。生理前は。
らりくまげんちょん 2009/05/30 11:29 
そうなんかなー。
人間の身体の神秘だね。
せぶ 2009/05/30 18:53 
しんぴしんぴ
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