no title【TK66さんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月31日（日）

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【記録グラフ】
腕立て伏せ
60回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
22.9%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
899kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
68.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 151 kcal
マルコメ わかめ（1人前） 28 kcal
納豆（1人前） 151 kcal
豚肉（1人前） 26.3 kcal
14時
サンヨー食品 さっぽろ一番（1人前） 459 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
もやし（0.5人前） 18.5 kcal
  899 kcal
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