今回こそ【sadatakaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月31日（日）

今回こそ
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このままいくと１０年後１５０キロだそうです。

【記録グラフ】
食事の記録
2679kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
72.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
19時
ミスタードーナツ ポンデ黒糖（2人前） 416 kcal
お茶（1人前） 2 kcal
びっくりドンキー ポテサラパケットディッシュ（1人前） 932 kcal
びっくりドンキー スパイシーチキン（0.8人前） 526 kcal
びっくりドンキー びっくりフライドポテト（0.2人前） 120 kcal
とろろそば（1人前） 439 kcal
サッポロビール サッポロ生ビール黒ラベル [カン] 350ml（1人前） 140 kcal
にんじんのかき揚げ（天つゆ）（1人前） 105 kcal
  2679 kcal
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