(+_+)【かぷさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月31日（日）

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< (+_+) 　｜　2010/2/27 >
【今日のできごと】
自宅で安静の日
久しぶりにお散歩

【今日の感想】
今日は比較的調子が良かった。
外出できたし。
あと少し！

【記録グラフ】
万歩計
3723歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1152kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
フジパン 本仕込　６枚切（1人前） 164 kcal
9時
カフェオレ（1人前） 103 kcal
12時
シマダヤ 流水麺　そば（1人前） 242 kcal
19時
ナポリタン（1人前） 644 kcal
  1152 kcal
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