rikuvvさん
最新の記録ノート
 |
2009年 |
 |
 |
6月 |
 |
| 日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
| |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
| 14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
| 21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
| 28 |
29 |
30 |
|
|
|
|
月別に見る
タグ別に見る
|
09年06月01日（月）
生活記録5日目 |
|
< 生活記録4日目
｜ 生活記録6日目 >
|
【今日やった運動】
wii fit
【運動した時間】
16分
【新たな発見】
特になし
【今日の感想】
39.75kcal消費。
疲れが残っていてだめでした。
明日はがんばろう……。
【食費】
生チョコ＆生キャラメルケーキ ￥２８５
宅配寿司 ￥２４６０
三矢サイダーオールゼロ ￥１４７
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
| 【食事の記録】 |
| 14時 |
| そうめん（1人前） |
407 |
kcal |
| 麦茶（1人前） |
2 |
kcal |
| クッキー（1人前） |
168 |
kcal |
| エーザイ チョコラBBローヤル2（1人前） |
7.3 |
kcal |
| 16時 |
| セブンイレブン 生チョコ＆生キャラメルケーキ（1人前） |
279 |
kcal |
| 17時 |
| 麦茶（1人前） |
2 |
kcal |
| 20時 |
| 金太郎 寿司（1人前） |
700 |
kcal |
| チーズ入り餃子（5人前） |
204 |
kcal |
| チーズ入り餃子（5人前） |
204 |
kcal |
| 23時 |
| アサヒ 三ツ矢サイダーオールゼロ（1人前） |
--- |
kcal |
| |
1973 |
kcal |
|
|
 食事レポートを見る |
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|
みんなの最新日記