6/5　10日目【hyd*v2さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月05日（金）

6/5　10日目
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【記録グラフ】
食事の記録
1345kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ヤマザキ ランチパック　ジャム＆マーガリン（1人前） 153 kcal
マクドナルド アイスコーヒー M（1人前） 10 kcal
13時
うな丼（1人前） 533 kcal
キリンビバレッジ 生茶（1人前） --- kcal
20時
豚の生姜焼（1人前） 408 kcal
飯（1人前） 235 kcal
ほうれん草（1人前） 6 kcal
  1345 kcal
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