no title【ケロKEROさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ケロKEROさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年06月05日（金）

no title
< no title 　｜　no title >
起きたら３時前。トイレに行き、１錠飲む。
ゴキ発見。その後寝たら、ゴキがいっぱい夢の中ででてきた。。。。。
救急車の音がうるさく５時前に目が覚める。一錠飲む。
あくびがでて眠いのにな。
化粧しながら、半分横になり、３０分。子供が起きてきたので、用事する。
胃の調子がいいので、朝７時半にご飯を食べた。
今日は寝後はすぐに消えている。
体の調子はいいらしい。
でも天気が悪く眠い。１１時半頃２回ほどおちた。
６時にペインクリニック。その後マッサージに行ったらお店がつぶれてた。。
【記録グラフ】
食事の記録
266kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
コーンスープ（1人前） 216 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
10時
ヤクルト ヤクルト400ＬＴ（1人前） 43 kcal
12時
レーベン（1人前） --- kcal
  266 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE