no title【ケロKEROさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月03日（水）

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5時半に目が覚めるが窓をあけっぱなしにしていたので、寒くて布団にもぐる。
６時に起きあがり１錠飲む。化粧をしながら６時半から７時まで横になる。
眠い。
肩こりがひどい。
寝跡がとれないし、朝から足の浮腫があるので、８時半に10mgのむ。
会社に行ってからもう一錠飲もうとしていたのに忘れていて、１２時頃から眠くなる。
まだ寝跡が消えないので昼からもう10mgのむ
夜には寝跡はとれたが、足の浮腫はいつもと同じだった。

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