no title【ケロKEROさんの健康管理カラダカラノート】
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09年06月10日(水)
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5時に一錠のみ、トイレに行く。
もう一度寝て6時半頃起きる。
7時にもう一錠飲む
寝跡がとれないので、8時に20mg飲む。
10時頃から吐き気がする。
11時半頃吐き気治まる。
右の扁桃腺が痛い。
昨日突然ふくれあがり治まった、下唇がざらざらしてきた。
夜友達が来てくれ気分は良くなる
【記録グラフ】
食事の記録
763kcal
【食事の記録】
7時
山崎製パン ランチパック ツナマヨネーズ [袋] 2個
(1人前)
144
kcal
10時
ヤクルト ヤクルト400LT
(1人前)
43
kcal
コーヒー
(1人前)
6.4
kcal
11時
レーベン
(1人前)
---
kcal
18時
天丼
(1人前)
569
kcal
763
kcal
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