89日目【saaaaaakiさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月05日(金)

89日目

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昼食
・まとめ x1個 683 kcal
昼食合計 683 kcal

夕食
・ご飯 x1個 210 kcal
・鯛の塩焼き x1個 300 kcal
夕食合計 510 kcal

間食
・アイス x1個 400 kcal
間食合計 400 kcal

1日合計 1593 kcal

【記録グラフ】
体重
50.2kg
体重(kg) のグラフ
食事の記録
1593kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
5時
一日の食事(1人前) 1593 kcal
  1593 kcal
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