no title【かさゆかさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月05日（金）

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< 6日目 　｜　no title >


【記録グラフ】
体重
56.6kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
595kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
サントリー ラテ（0.6人前） 94.8 kcal
12時
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
明治 ブルガリアヨーグルト　低糖　ＬＢ81（0.6人前） 96 kcal
21時
おくら（3人前） 75.8 kcal
ふろふき大根（肉味噌）（1人前） 167 kcal
  595 kcal
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