no title【n.akasakaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>n.akasakaさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年06月06日（土）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
睡眠時間
10時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体脂肪率
20.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2444kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
64.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
11時
明治乳業 レンジピッツァ＆ピッツァ 140g（1人前） 256 kcal
びわ（1人前） 12 kcal
山崎 ラスク（1人前） 20 kcal
13時
モスバーガー テリヤキバーガー（1人前） 435 kcal
モスバーガー オニオンリング（0.3人前） 67.5 kcal
モスバーガー モスチキン（0.5人前） 120 kcal
20時
もつ鍋（0.5人前） 127 kcal
鶏の唐揚げ（0.5人前） 250 kcal
伊藤ハム タン塩（0.2人前） 24.4 kcal
焼酎（3人前） 1112 kcal
ごぼう（1人前） 19.5 kcal
  2444 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE