no title【p-kan84さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月08日（月）

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【朝ごはん】
ごはん　味噌汁
【昼ごはん】
ごはん　餃子　玉子焼き　漬物
【間食】
謎のポッキー
【晩ごはん】
ごはん　野菜炒め　味噌汁
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1131kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 188 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
12時
ごはん（1人前） 212 kcal
焼ギョウザ（1人前） 194 kcal
玉子焼き（1人前） 85.1 kcal
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
19時
ごはん（1人前） 188 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
20時
豚肉（1人前） 54.9 kcal
たまねぎ（1人前） 11.4 kcal
エバラ 焼肉のたれ（1人前） 6.8 kcal
  1131 kcal
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コメント
338nabe 2009/06/08 22:43 
謎のポッキーｗｗ
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