前程万里【Sakutarouさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月09日（火）

前程万里
< 頑固一徹 　｜　天馬空を行く >
重いものをみんな棄てると風のように歩けそうです。
高村　光太郎

【記録グラフ】
睡眠時間よ
5.75時間
睡眠時間よ（時間） のグラフ
 		起床時刻
5.5時間
起床時刻（時間） のグラフ
 		食事回数
2食
食事回数（食） のグラフ
就寝時刻
24.25時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		食事の記録
1688kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
キャベツ（1人前） 11.5 kcal
CoCo壱番屋 豚しゃぶ（1人前） 278 kcal
オレンジジュース（100%）（1人前） 84 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
12時
カレー（1人前） 974 kcal
ヨーグルト（加糖）（1人前） 67 kcal
キウイフルーツ（1人前） 53 kcal
  1688 kcal
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