no title【路地裏の絵描きさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月09日（火）

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【記録グラフ】
犬と散歩
45分
犬と散歩（分） のグラフ
 		ストレッチ
5分
ストレッチ（分） のグラフ
 		クリックピン！ゲーム
2490点
クリックピン！ゲーム（点） のグラフ
まとめてポン！ゲーム
750点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
26秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		食事の記録
1949kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
セブンプレミアム 食パン ８枚切（1人前） 128 kcal
プリン（0.5人前） 56.2 kcal
紅茶（1人前） 1.2 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
水餃子（1人前） 279 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
梅干し（1人前） 3.3 kcal
漬物（1人前） 2.1 kcal
ホーメルフーズ スパム減塩（0.1人前） 103 kcal
15時
伊藤園 充実野菜（1人前） 63 kcal
マカダミアナッツ（0.1人前） 1.4 kcal
クッキー（0.5人前） 83.9 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
野菜スープ（1人前） 97.6 kcal
ジャーマンオムレツ（0.3人前） 246 kcal
納豆（0.5人前） 50 kcal
21時
株式会社アッシュ バームクーヘン（1人前） 267 kcal
  1949 kcal
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