no title【路地裏の絵描きさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月16日（火）

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【記録グラフ】
犬と散歩
30分
犬と散歩（分） のグラフ
 		ストレッチ
30分
ストレッチ（分） のグラフ
 		食事の記録
2201kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
COCO'S フレンチトースト（1人前） 576 kcal
伊藤園 充実野菜（1人前） 63 kcal
13時
カップやきそば（1人前） 140 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
伊藤園 充実野菜（1人前） 63 kcal
14時
シュークリーム（1人前） 286 kcal
15時
AGF ﾌﾞﾚﾝﾃﾞｨｰ　（1人前） 154 kcal
19時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
サケのムニエル（1人前） 219 kcal
ゴーヤチャンプルー（1人前） 397 kcal
  2201 kcal
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