no title【☆HIME☆さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月10日（水）

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【記録グラフ】
朝の体重
62.8kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1197kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
39%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2233kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
グレープフルーツ（1人前） 106 kcal
12時
サラダごはん（2人前） 635 kcal
たいまつ食品 焼きもち　（2人前） 252 kcal
15時
サンマルクカフェ チョコラテ S（1人前） 135 kcal
16時
サンマルクカフェ チョコクロ（1.5人前） 423 kcal
18時
サラダ（1人前） 226 kcal
いり豆腐（2人前） 342 kcal
小松菜みぞれ煮（2人前） 54 kcal
コープ 味噌汁　わかめ（2人前） 60 kcal
  2233 kcal
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