no title【☆HIME☆さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月11日（木）

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【記録グラフ】
朝の体重
62.6kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		基礎代謝
1197kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
39.5%
体脂肪率（%） のグラフ
ジョギング
15分
ジョギング（分） のグラフ
 		食事の記録
1890kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
グレープフルーツ（1人前） 106 kcal
12時
oto おこわ（1.5人前） 563 kcal
13時
ヤマザキナビスコ リッツ（0.6人前） 409 kcal
18時
サラダ（1人前） 226 kcal
砂肝（1人前） 122 kcal
焼きビーフン（1人前） 465 kcal
  1890 kcal
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